Hãy nhập câu hỏi của bạn vào đây, nếu là tài khoản VIP, bạn sẽ được ưu tiên trả lời.
Một số cơ của cơ thể bao gồm: cơ mặt, cơ ngực, cơ bụng, cơ tay, cơ chân, cơ lưng, cơ mông.
a) Dưới lớp da của cơ thể là cơ và xương.
b) Sự phối hợp của cơ và xương làm cho cơ thể cử động.
c) Cơ và xương được gọi là cơ quan vận động.
- Để xương và cơ phát triển tốt, chúng ta nên:
+ Ăn uống đủ chất: vitamin, đường bột, chất béo, ...
+ Ngồi học ngay ngắn, đúng tư thế.
+ Thường xuyên tập thể dục thể thao.
+ Đi, đứng, ngồi đúng tư thế.
+ Làm việc vừa sức.
- Để xương và cơ phát triển tốt, chúng ta không nên:
+ Mang, vác vật nặng.
+ Đi, đứng, ngồi sai tư thế.
Muốn cơ và xương phát triển tốt chúng ta phải ăn uống đủ chất đạm, tinh bột, vitamin . . . ngoài ra chúng ta cần đi, đứng, ngồi đúng tư thế để tránh cong vẹo cột sống. Làm việc vừa sức cũng giúp cơ và xương phát triển tốt.
- Hình 1: Con cua, có lợi ích: làm thức ăn cho con người.
- Hình 2: Con cá vàng có lợi ích là: làm cá cảnh trang trí.
- Hình 3: Con cá quả, có lợi ích: làm thức ăn cho con người.
- Hình 4: Con trai, có lợi ích: làm thức ăn cho con người, làm đồ trang sức.
- Hình 5: Con tôm, có lợi ích: làm thức ăn cho con người, làm dồ lưu niệm.
- Hình 6: Con cá mập, cá ngừ, sò, ốc, tôm, cá ngựa, có lợi ích: làm thức ăn cho con người, chữa bệnh, làm đồ trang trí.
Các cơ quan tiêu hóa bao gồm: Miệng, tuyến nước bọt, thực quản, gan, túi mật, dạ dày, tụy, ruột non, ruột già, hậu môn.
a) Nên:
- Ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng.
- Ngồi học đúng tư thế.
- Tập thể dục thường xuyên.
b) Không nên:
- Ngồi học không ngay ngắn, gù lưng,
- Làm việc quá sức.
- Ít vận động.
Các xương trên cơ thể: xương đầu, xương mặt, xương sườn, xương sống, xương tay, xương chậu, xương chân.
Các khớp trên cơ thể: khớp bả vai, khớp khuỷu tay, khớp đầu gối.